Yeşilay Kars Şubesi, teknolojinin kontrolsüz kullanımının önüne geçmek ve toplumsal bilinç düzeyini artırmak amacıyla örnek bir çalışmaya imza attı. Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü bünyesinde görev yapan personele yönelik düzenlenen "Teknoloji Bağımlılığı Eğitimi"nde, dijital çağın getirdiği riskler ve "dijital dengeyi" kurmanın yolları tüm yönleriyle masaya yatırıldı.
Günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelen internet, akıllı telefon ve sosyal medya kullanımı, kontrolsüzleştiğinde ciddi birer bağımlılığa dönüşebiliyor. Yeşilay Kars Şubesi, sahada dezavantajlı gruplarla ve ailelerle doğrudan temas kuran Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü personelinin bu alandaki farkındalığını artırmak amacıyla kapsamlı bir eğitim programı organize etti.
Dijital Cihazların Gölgesinde Kalan Aile İçi İletişim
Yeşilay Kars Şubesi formatörü tarafından verilen eğitimde; teknoloji bağımlılığının çocuklar, gençler ve yetişkinler üzerindeki psikolojik, sosyal ve fiziksel tahribatları bilimsel veriler ışığında anlatıldı.
Eğitimde öne çıkan başlıklar ve uyarılar şu şekilde sıralandı:
Sosyal ve Fiziksel Çöküş: Dijital cihazların aşırı ve denetimsiz kullanımının bireyleri yalnızlığa sürüklediği, uyku bozukluklarından duruş bozukluklarına kadar birçok fiziksel rahatsızlığı da tetiklediği vurgulandı.
Aile İçi İletişim Kopukluğu: Ekran sürelerinin artmasının aile içi yüz yüze iletişimi minimuma indirdiği, bunun da aile bağlarını zayıflatarak bireyleri sanal dünyadaki risklere daha açık hale getirdiği ifade edildi.
İş Verimliliğinde Düşüş: Yetişkinlerde kontrolsüz teknoloji kullanımının odaklanma sorunlarına yol açarak iş hayatındaki performansı ve sosyal hayatı sekteye uğrattığı belirtildi.
"Dijital Denge" Kurmanın Formülü Anlatıldı
Eğitim boyunca katılımcılara sadece riskler anlatılmadı; aynı zamanda teknolojinin faydalı yönlerinden maksimum düzeyde yararlanırken bağımlılık tuzağına düşmemek için uygulanabilecek pratik çözümler de paylaşıldı:
Ekran Süresi Yönetimi: Günlük internet ve telefon kullanım sürelerinin sınırlandırılması ve cihazsız "yeşil bölgelerin" (örneğin yemek masası, yatak odası) oluşturulması gerektiği anlatıldı.
Bilinçli Sosyal Medya Kullanımı: Sosyal medya platformlarında geçirilen zamanın pasif bir tüketimden ziyade aktif ve üretken bir sürece dönüştürülmesi önerildi.
Alternatif Aktivitelere Yönelim: Çocukların ve gençlerin boş zamanlarını dijital dünyada harcamaması adına spor, sanat ve kitap okuma gibi fiziksel ve zihinsel aktivitelere yönlendirilmesinin önemi vurgulandı.
Eğitimler Kararlılıkla Devam Edecek
Bireysel farkındalığı artırmayı hedefleyen ve katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla interaktif şekilde tamamlanan programın sonunda, sosyal hizmet uzmanlarının sahada bu bilgileri ailelere aktararak toplumsal bir çarpan etkisi yaratması hedefleniyor.
Yeşilay Kars Şubesi yetkilileri, uyuşturucudan teknolojiye kadar her türlü bağımlılıkla mücadele kapsamında benzer kurumsal eğitim ve bilgilendirme faaliyetlerinin önümüzdeki dönemde de hız kesmeden devam edeceğini bildirdi.