Kars Rehberlik ve Araştırma Merkezi Müdürlüğünde görev yapan rehber öğretmen İlayda Polat, yaklaşan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesinde öğrenci ve velilere yönelik önemli değerlendirmelerde bulunarak sınav sürecinin sağlıklı yönetilmesine ilişkin tavsiyelerini paylaştı.
YKS'nin öğrencilerin uzun bir hazırlık sürecinin ardından emeklerini ortaya koyacakları önemli bir sınav olduğunu belirten Polat, sınav sürecinde akademik hazırlığın yanı sıra psikolojik hazırlığın da büyük önem taşıdığını ifade etti.
Polat, sınava sayılı günler kala öğrencilerin bugüne kadar ortaya koydukları emeğe güvenmeleri gerektiğini belirterek, son günlerde kaygıyı artıracak düşüncelerden uzak durmalarının, kendilerine zaman ayırmalarının ve psikolojik olarak sınava hazır hissetmelerinin önemli olduğunu vurguladı.
Sınav Günü Hazırlıkları İhmal Edilmemeli
Öğrencilere sınav günüyle ilgili de tavsiyelerde bulunan Polat, sınav giriş belgeleri ile geçerli kimlik belgelerinin önceden hazırlanmasının, sınav merkezlerine ulaşım planlarının yapılmasının ve sınav günü herhangi bir aksaklık yaşanmaması için sınav yerlerinin önceden görülmesinin yararlı olacağını ifade etti.
Adayların sınav günü herhangi bir mağduriyet yaşamamaları için sınav giriş belgelerinde belirtilen bina ve salon bilgilerini önceden kontrol etmeleri gerektiğini belirten Polat, ÖSYM tarafından yayımlanan sınav kılavuzunda belirtilen saatlere dikkat edilmesinin ve adayların belirtilen süreler içerisinde sınav binalarında hazır bulunmalarının önem taşıdığını ifade etti.
Sınav Kaygısını Yönetmek Mümkün
Sınav öncesinde heyecan ve kaygı yaşamanın doğal olduğunu belirten Polat, belirli düzeydeki kaygının öğrencilerin dikkatlerini toplamalarına ve performanslarını ortaya koymalarına yardımcı olabileceğini, ancak aşırı kaygının sahip olunan bilgi ve becerilerin etkili şekilde kullanılmasını zorlaştırabileceğini söyledi.
Bu nedenle öğrencilerin kendilerini başkalarıyla kıyaslamamaları, olumsuz düşünceler yerine bugüne kadar gösterdikleri çabaya odaklanmaları ve sınavın hayatlarının tek belirleyicisi olmadığını unutmamaları gerektiğini belirten Polat, her öğrencinin farklı ilgi alanlarına, yeteneklere ve güçlü yönlere sahip olduğunu ifade etti.
Velilerin Desteği Büyük Önem Taşıyor
Velilere de önemli görevler düştüğünü vurgulayan Polat, ailelerin çocuklarına sürekli ders çalışma baskısı yapmak yerine onların duygularını anlamaya çalışmaları, destekleyici ve güven verici bir yaklaşım sergilemeleri gerektiğini söyledi.
Öğrencilerin sınav sonucundan bağımsız olarak değerli olduklarını hissetmelerinin ve ailelerinden koşulsuz destek görmelerinin kaygı düzeylerini azaltacağını belirten Polat, bu süreçte çocukların başka öğrencilerle kıyaslanmaması ve gösterdikleri çabanın takdir edilmesi gerektiğini ifade etti.
YKS Takvimi ve Sınav Saatleri
ÖSYM takvimine göre YKS'nin; Temel Yeterlilik Testi (TYT) oturumunun 20 Haziran 2026 Cumartesi günü saat 10.15'te, Alan Yeterlilik Testleri (AYT) oturumunun 21 Haziran 2026 Pazar günü saat 10.15'te ve Yabancı Dil Testi (YDT) oturumunun aynı gün saat 15.45'te gerçekleştirileceğini hatırlatan Polat, sınav sonuçlarının ise 22 Temmuz 2026 tarihinde açıklanmasının planlandığını belirtti.
Tercih Sürecinde Rehberlik Desteği Devam Edecek
YKS sonuçlarının açıklanmasının ardından başlayacak tercih döneminin öğrencilerin gelecek eğitim hayatlarını şekillendirecek önemli bir süreç olduğunu ifade eden Polat, tercih döneminde rehber öğretmenler ve Rehberlik ve Araştırma Merkezleri tarafından tercih danışmanlığı hizmeti sunulacağını belirtti.
Öğrencilerin tercihlerini yalnızca puanlarına göre değil; ilgi alanları, yetenekleri, kişilik özellikleri ve kariyer hedefleri doğrultusunda yapmalarının önem taşıdığını vurgulayan Polat, Kars Rehberlik ve Araştırma Merkezi olarak sınav öncesinde ve tercih döneminde öğrencilerin yanında olmaya devam edeceklerini ifade etti.
Polat, tüm öğrencilere emeklerinin karşılığını alacakları, sağlıklı, huzurlu ve başarılı bir sınav süreci diledi.

Kaynak:Hilal Özcan
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.